業務通訊研究人員研究過怯場潛在的公共演講者由經驗豐富的現象。讓我非常扎實的條款中概述的大部分結果： 大多數人情願死不在聽眾面前站起來和發表演說。
建議這些人都一樣"緊張，尾長貓在一屋子的搖椅椅"可能是一種低調的在描述這些公眾演講"scaredy 貓 」。症狀是類似于食物中毒： 一不自在的感覺，在一個人的胃、 震動和不安情緒和真誠願望卷成胎兒的姿勢的坑中。
作為公眾演說家和一個提供了教導別人以説明他們發展自己的技能的人，我發現某些方法的工作。其他方法"看起來很好，在理論上，"但不一樣很有説明。其中一項克服怯場的一再建議包括經典的意見，"想像每個人都是裸"。然而，是罕見的每個人都是赤身露體，演講者的抵達到講臺上和他或她調查觀眾。事實上，剛才我已經說，和尚未魔甚至一個裸觀眾成員 — — 我認為我會注意到。
另一個典型的建議是以提早到達，達到與會者，並與觀眾建立個人接觸。與此，一致的揚聲器是觀眾，"找到友好的臉"和想像"只有一個對話"，一個人。這不是一個糟糕的主意，只是它不會緩解擁有大量觀眾與一個或幾個不友好的面孔，灑，其中包括甚至一個敵對的黑克勒碰到的問題。
現在我們卻成了問題的根源 — — 大部分公眾演講 scaredy 貓是致命的一件事害怕 — — 恐懼的嬉笑怒駡、 拒絕和公眾的尷尬。我們前我們到達這種困境被問了孩子，或告訴傳遞演示文稿 （通常通過老闆或老師，才第一次）。我們知道有些人可以真正"閑說"，幾個讀者也許甚至有一些東西來感到內疚。也許這篇文章會有雙重目的，並鼓勵觀眾成員也成為更加仁慈、 更周到、 更支援。也許更多的人將退出耳語 （有時不那麼悄悄），並將自己的手機關閉。微笑就好，這兩個同觀眾成員並從揚聲器的角度。（如果不是，不要擔心潛在的揚聲器，我會給你像獅子吼，把那些閑說，在其應有的位置提示 — — 專業，而且有禮貌地。）
讓我們回顧一下的標準建議多幾個。有知道一些你應該放鬆的價值。你應該儘量放鬆。然而，那些偶爾一夜無眠的個人有人告訴他們應該去睡覺。游泳人士應避免鯊魚，避免下沉。這條建議，同時 true，是海洋的有説明的潛在的講者作為定位點是海洋的那些 （當然他或她可能可能抵擋鯊魚敲擊它與錨點，在向下底部上） 的游泳運動員之一。練習呼吸、 伸展、 行使、 積極地思考、 從其他發言者學習、 排練 — — 不要誤會我 — — 這些不是糟糕的主意，但是，他們還不夠。
什麼真的工程？培訓。您可以參加工作坊和接收的正規培訓，或者你可以培養自己。為什麼沒有大多數人已訓練之前？詳細的解釋，需要傷寒論教育系統，並討論如何提高對 (批評人士抱怨，畢業生在任何級別的缺乏較強的口頭和書面溝通技能） 的典型結果。
讓我們總結一下通過審查經常存在的三個問題： 1） 新的揚聲器經常被迫不熟悉的位址主題給他們。2） 揚聲器被放在不當的壓力，之前，基本技能的培養。在學術設置有蛋計時器和等級點減少。在專業設置有促進和恐懼的降級，與表現掛的希望。3） 運動員實踐五個小時，一天 ；學生可以不積累這相同的平臺或舞臺經驗量過程中賺取了整個學位，除非講話成為個人的追求。
讓我們打開這周圍，你的學術進步職業潛力的緣故和 （或） 自尊。首先，您需要教練、 培訓和實踐。您需要的榜樣。您需要把"說，"作為一項活動，你參與從事中至少活力的量你喜歡的業餘愛好相同的追求。
這裡是一些好的培訓方案中的元素： 練習說每週幾次。你看那些說，"在只需二十分鐘一天、 一周的三倍，你可以有的身體你總是想要的那種"的運動設備電視購物過嗎？嗯，這聽起來差不多，只是你需要的是一個講臺和觀眾。您可以加入一發言的組，例如國際演講會 (作為一章您附近的成員）。您可以提供閱讀商業活動、 宗教、 公告或學校設置。你可以自我介紹，通常，在有組織的網路會議。您可以到其他組介紹你自己。你可以把其他發言者介紹給組 （就是很好的方式獲得教練 — — 協助既定的揚聲器，作為一個實習生）。
有關上述培訓方案建議，好的事情是挑戰的你可以開始小，和照顧的基本技能，以一口大小的增量開發。有一個 catch，都與這一事實你必須做作業。您必須閱讀其他人講話，以及實踐編寫您自己。一個源研究重要人物是訪問您當地的圖書館，並尋找"日重要講話"的資料庫訪問。您可能還要去做我只是做一個受歡迎的搜尋引擎。我跑"演講寫作"，出了超過 300 萬的點擊量。現在，我們都知道，那些命中的一些會導致要求商業付款的服務。後來，這可能是適當的一些資源。
如果您開發的基本技能和掌握的水準進步，你可以實際有償的發言。揚聲器賺了多少？國家的發言者協會，平均專業音箱費用大約是 $3,500，加如旅行、 住宿和程式材料費用。新成立的揚聲器收費便宜，酬金往往以數百美元的範圍。另一方面，國家承認"名人揚聲器"經常收取費用由 5000 元至 10 萬元不等。現在，我稱之為內置的獎勵計畫，您如果被提升的或高分通過一門學術課程是不夠的。
如果你一直走我寫作進度的文章，你有可能推斷出公眾演講成功的另外一個重要組成部分，是要知道你的主題。不過這並不在智力水準，只是知識。它也是知識的你用你的心擁抱類。
你的熱情給你的承諾和自信的感覺。深處，人們感覺到你的精神，即什麼共鳴與任何言論和任何觀眾。在市場行銷中說那個應該"賣使用者，不牛排。"在執行的演說，是資訊的鼓舞人心提供理想能觀眾。
最後，讓我們談談排斥反應，"東西"，你的恐懼 — — 讓你們的假想怪物夜不能寐。怪物，使雙手顫抖，聲音裂縫，和竿搖晃，仿佛他們是在陰影下的巨大的食肉動物 ；兇猛食"揚聲器徒，"，將會吞噬你和任何事情你要說喜歡美味的小吃。這一種關鍵見解將説明你殺了，那個怪物： 人民想你讓他們自我感覺良好。他們要你説明他們，他們並沒有發現的洞見。聽眾希望"體驗，不是單詞"。他們希望你成功。自私的原因，觀眾成員不想你失敗，因為，然後他們會感到失望，並會不更好，比他們之前，您給他們的時間。它是合乎邏輯的。觀眾想接受你，和他們要你接受他們，因為他們，並使他們的生活更好，你離開的時候。
沒有評論家或黑克勒是一位專家的匹配 — — 它不是公平的戰鬥 （但它不會創建一個是對你有利，如果您開發您自己的專業領域的結果）。黑克勒，種的一個批評家對類固醇，是一個人渴望得到的關注。因為知道這種情況，我們可以給那個人所有的注意力，他或她應該以冷靜和完全有信心的方式。我們的武器是真實的、 可信的來源，攜帶更多的重量比任何黑克勒意見 ；你是只是卑微的信使其發言的基礎是證據的事實。諷刺的是，堅定的信念，有點謙卑，交付的可靠的資訊組合，幽默感將改變你的聽眾。觀眾將看到您以不同的方式。他們會尊重你，和時間，在崇拜你。你們也會更改，並從 scaredy 貓變質，雄偉的獅子。您將被稱為其消息，其激情和交付，肆虐的揚聲器。
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